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核桃花怎么吃法最好(核桃花怎么吃法)

导读 大家好,小皮来为大家解答以上问题。核桃花怎么吃法最好,核桃花怎么吃法这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧! 1、1.准备食材:...

大家好,小皮来为大家解答以上问题。核桃花怎么吃法最好,核桃花怎么吃法这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!

1、 1.准备食材:干核桃花50g,酱油两勺,姜蒜适量,小米辣适量,葱花少许。

2、 2.将适量核桃花放入锅中,倒入水泡两小时。注意核桃花量不大,不到一倍。

3、 洗凉拌菜。

4、 3.也可以放在锅里煮,小火炖1.5-2小时,然后捞起洗净。

5、 4.加入上述调味料拌匀。

6、 5.完成。

7、 二、核桃花豆腐。

8、 食材:核桃花一把,黄豆、黑豆适量。

9、 1.核桃花洗净,焯一下,切碎。

10、 2.豆子提前泡好,用破壁机的榨汁按钮打几下,挖出一些较粗的豆渣备用,剩下的再继续压榨,这样口感就好了。

11、 先加水和适量的盐,将粗豆渣煮几分钟,然后倒入细豆渣,煮到气泡变小,豆子基本成熟。然后,放入核桃花菜,煮至菜烂,出锅。

12、 三、核桃花炒腊肉。

13、 配料:核桃花、腊肉、姜蒜、干辣椒、胡椒粉、青椒、盐。

14、 1.干核桃花洗净,泡发,煮熟,冷水备用。

15、 2.腊肉、姜、蒜切片,干辣椒切段,青椒切丝,胡椒粉少许。

16、 3.将腊肉用淘米水浸泡半小时,使瘦肉变软,将腊肉洗净,切片,一起煎。

关于核桃花怎么吃法最好,核桃花怎么吃法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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