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红曲米怎么吃降胆固醇(红曲米怎么吃)

导读 大家好,小皮来为大家解答以上问题。红曲米怎么吃降胆固醇,红曲米怎么吃这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧! 1、煮粥、酿酒、...

大家好,小皮来为大家解答以上问题。红曲米怎么吃降胆固醇,红曲米怎么吃这个很多人还不清楚,现在一起跟着小编来瞧瞧吧!

1、 煮粥、酿酒、烹饪、制作卤制品等。

2、 煮粥:红米最简单也是最常见的做法就是用大米煮粥。

3、 在大米中加入少量红曲米,将两者混合,加入冷水煮熟。

4、 如果有朋友想在粥里加豆子或者红枣,也可以根据自己的喜好加入到红米粥中。

5、 酿酒:很多爱喝酒的朋友也喜欢用红曲酿酒。

6、 红曲酿酒的方法也很简单。在制作米酒时,加入少量的红曲米就可以制作出红曲米酒,而且红曲米酒的口感比普通米酒要好。

7、 烹饪:红曲米也可用于烹饪。在烹饪红烧肉、樱桃肉、蒸肉等需要上色的菜肴时,可以加入少量红曲为这些菜肴上色。

8、 用红米上色的菜肴,色香味俱佳,营养价值也比普通菜肴高。

9、 做卤制品:做卤制品的时候,比如鸭脖、鸭翅,大家都会考虑给卤制品上色。

10、 用红曲给卤水制品上色,不仅颜色更好看,而且营养价值也比普通卤水制品高。

11、 喜欢在家做卤制品的朋友可以试试这个方法。

12、 红曲:别名红曲、酒糟,是一种历史悠久的中草药。

13、 红曲米,是寄生在粳米上的曲霉科红曲菌的菌丝体,开始无色,逐渐变红,陈化后变成紫色。

14、 分布于中国河北、江西、浙江等地。

15、 具有健脾消食、活血化瘀的功效。

16、 常用于食积,腹胀,赤白痢,产后恶露,跌打损伤。

关于红曲米怎么吃降胆固醇,红曲米怎么吃的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。

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