紫色的那个水果叫什么（有一种水果叫什么紫色的）

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1、 紫色的水果有很多种，比如：

2、 蓝莓：蓝莓中含有的多酚可以分解现有的脂肪细胞，防止新的脂肪细胞形成。

3、 葡萄：八月是吃葡萄的季节。葡萄含有丰富的有益元素和维生素，能促进消化，帮助新陈代谢，排出人体内的脂肪和毒素。

4、 此外，葡萄中的黄酮类化合物也是一种强有力的抗氧化剂，是一种优秀的抗衰老物质。

5、 山竹：被称为水果皇后。

6、 山竹中的羟基柠檬酸有很好的抑制脂肪合成和食欲的作用。

7、 100毫克山竹中维生素B的含量高达60毫克。

8、 维生素B是燃烧脂肪的必需元素。

9、 桑葚：含有丰富的酸性物质，鞣酸和脂肪酸能健脾胃，促进脂肪、蛋白质和碳水化合物的消化，减少脂肪堆积。

10、 杨梅：能生津止渴，帮助肠胃消化。

11、 治烦渴、腹泻、痢疾、腹痛、清胃解酒。

12、 梅子：性平，酸甜。

13、 具有生津止渴、清肝利尿的功效。

14、 主治：阴虚内热，骨蒸痨，消渴饮，肝胆湿热，腹水，便秘等症。

15、 黑布林：黑布林的果实富含糖类、维生素、果酸、氨基酸等营养成分，营养价值很高。

16、 具有生津利尿、清肝养肝、解郁解毒、清湿热的功效。

17、 李子：具有抗氧化、清血、增加精力、保护消化系统、防止便秘、增进食欲、解酒等功效。

18、 乌梅是乌梅的未成熟果实，含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖、谷甾醇、维生素C等成分，具有理想的抗菌效果。

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