辣条一般多少热量（辣条的热量是多少）

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1、 辣条的热量是255卡。

2、 消耗热量主要有三种方式。第一部分是基础代谢率，约占总热量消耗的65-70%。第二部分是体力活动，约占总热量消耗的15-30%。第三部分是食物的热效应，至少占10%左右。这三者的比例已经大致固定。

3、 人体每时每刻都在消耗能量，而能量是由食物中的产热营养素提供的。

4、 食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖和碳水化合物。

5、 它们被氧化产生热量，供身体维持生命、生长和运动。

6、 当热量供应过多时，多余的热量就会变成脂肪并被储存起来。时间长了，身体会发胖。

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